ヒーリングの時間を持とう

巷で話題のヒーリンググッズについてお勧めのものを紹介します。

パワーストーンは不思議な力を持っている石で、これを持っていることによってあらゆる災難から逃れることが出来たり、良い方向へと導いてくれる効果があると言われています。また、チャクラとも関連していると言われ、主要７チャクラのパワーストーンを持っていると心身ともに健康でいられると信じられています。それぞれに意味があるので悩みに合わせたものを持つと良いですが、この主要７チャクラのパワーストーンを持っていると何事にも耐えられる精神力になるでしょう。

一番身近なヒーリンググッズとしてアロマオイルとお香があります。アロマオイルは植物などから抽出された精油をアルコールやキャリアオイルなどで希釈してそれを温めて香りを楽しむものです。ベルガモットやラベンダーなど精神を落ち着ける効果のある香りやオレンジなどリフレッシュできる香りなど様々なものがあります。お香もアロマオイルと似た用法ですが、こちらは粉末が固められたもので直接火をつけることによって香りが漂ってきます。

カラーセラピーというヒーリング方法があります。人の心と体に深く働きかける色彩の効果を積極的に利用することが目的となっています。何気なく選んだ色には自分の深層心理が隠されています。カラーセラピストはそこから心の中の深い悩みを読み取り、改善してくれるのです。選んだ色には普段の自分では気づくことの出来ない本来の自分が隠されているのです。